“Peu importe la destination
Ce qui compte c’est le chemin,
Et les détours surtout”
Initialement, formée à la psychothérapie d’orientation psychodynamique, j’ai ensuite enrichi mon cadre de travail pour une approche intégrative de la psychologie. Je vous propose un espace de parole contenant, sans jugement, où vous êtes libre d’exprimer ce que vous voulez. Ensemble nous allons, à partir de vos ressentis, chercher à donner du sens aux épreuves que vous traversez. Nous essaierons de comprendre vos difficultés pour continuer, le mieux possible, à avancer sur le chemin de votre existence.
Je considère les blessures et les accidents de la vie comme autant d’occasions de mieux se connaître, de découvrir de nouvelles ressources en soi et de continuer à grandir de l’intérieur.
Selon l’approche psychodynamique, le symptôme est une tentative de réponse de la vie psychique face à une situation de souffrance. A nous de tenter de comprendre l’origine de vos difficultés et de leurs permettre ainsi de s’exprimer par une autre voie.
J’ai exercé en protection de l’enfance et en pédo-psychiatrie durant une dizaine d’années. Je reçois les enfants et les adolescents, en lien avec leurs parents. Il est important de faire circuler la parole au sein de la famille, en prenant en compte l’histoire et ses transmissions générationnelles. La souffrance d’un enfant ne se réduit pas à ses troubles. Elle s’inscrit dans un système familial plus large dont la mise en mots et la compréhension aideront l’enfant et sa famille à avoir des relations plus pacifiées.
M’appuyant sur une solide formation et une approche de terrain en psycho-traumatologie, je peux également vous recevoir suite à la confrontation à un évènement grave et douloureux. Je pratique l’EMDR ( Eye Movement Desensitization and Reprocessing : désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires ), approche thérapeutique qui permet de faire circuler à nouveau la pensée, les émotions, les éprouvés corporels, restés figés lors de la confrontation à un traumatisme. L’EMDR permet de diminuer la charge émotionnelle négative liée à un évènement traumatique. Il est important de ne pas rester isolé suite à un accident de la vie et de le partager rapidement, afin de prévenir son impact traumatique dans le temps.
Mon cadre de travail s’est enrichi au fil de mes expériences professionnelles et humaines. La formation en Gestalt thérapie m’a permise de mettre en lumière les liens et de travailler sur la relation que nous entretenons avec notre environnement. Je crois profondément à la richesse d’une approche soignante intégrant différents courants de pensées et outils thérapeutiques.